Samen intelligent bewegen

Gedragsverandering in de hoogste versnelling

9789493272200 - Samen intelligent bewegen - Fabio D agata
Op voorraad
5/5
D’Agata, F. (2022, 8 september). Samen intelligent bewegen (1ste editie). Uitgeverijen Lucht En Water.

21,99

  • Auteur
    Fabio D'Agata
  • Jaar publicatie
    2022
  • Pagina's
    252 pagina's
  • Uitgever
    Uitgeverij Lucht en Water
  • Taal
    Nederlands
  • ISBN
    9789493272200

Samenvatting “Samen intelligent bewegen"

Een lichaamsgerichte oplossing voor stress, burn-out en depressiviteit.

Het menselijk lichaam is slimmer dan je denkt. Die intelligentie kun je gebruiken voor wat écht belangrijk is in het leven. Dat legde Fabio D’Agata uit in zijn eerste boek: ‘Intelligent Bewegen’. Sindsdien hebben veel mensen en organisaties de voordelen van zijn methode ervaren.

In dit boek gaat Fabio een stap verder: hij laat zien dat wij niet alleen ontworpen zijn om intelligent te bewegen, maar ook – en vooral – om sámen intelligent te bewegen. Door samen met anderen te bewegen, ontstaat er een krachtig speelveld voor persoonlijke groei. Je ervaring is rijker, je hersenen ontwikkelen zich beter en je leert sneller.

Dit boek helpt je ontdekken hoe dat werkt. Je leest over veelvoorkomende vraagstukken en het veranderproces dat erbij hoort. Je vindt persoonlijke verhalen, wetenschappelijke onderbouwing en praktische tips. Na het lezen kun je de methode succesvol inzetten voor jezelf, je team of je organisatie.

‘Dit boek maakt van een gefrustreerde verliezer een ontspannen winnaar.’
– Marco van Basten

‘Met het lezen van dit boek heb ik geleerd dat het erg belangrijk is om samen te bewegen. Verbonden zijn met de ander en samen dingen doen is in lijn met mijn overtuiging als psychiater. Sámen bewegen is even essentieel als de beweging zelf.
– Dirk de Wachter

‘Wat een prachtig boek! Ik heb geleerd door de jaren hoeveel extra’s samen bewegen je geeft. Ook de experts die je aan je boek hebt verbonden geven die meerwaarde absoluut aan.’
– Mikkel Hofstee

Trefwoorden:
burn-out, gedragsverandering, persoonlijke groei, re-integratie, verbinden, vitaliteit

Over de auteur

Fabio D'Agata

Fabio D'Agata

Fabio D'Agata (1984) is oprichter en directeur van SPAT Verandert, gespecialiseerd in duurzame gedragsverandering door beweging. Zijn methode is inmiddels omarmd binnen het bedrijfsleven, de zorg, het onderwijs en overheidsinstellingen. Door zijn vernieuwende visie op beweging en persoonlijke groei is hij een veelgevraagd spreker op dit gebied.

Samen intelligent bewegen

Gedragsverandering in de hoogste versnelling

Fabio D'Agata
D’Agata, F. (2022, 8 september). Samen intelligent bewegen (1ste editie). Uitgeverijen Lucht En Water.

21,99

Andere suggesties…

  • 9789052618364 - Het Groot Coachboek
    Het Groot Coachboek
    Sasja Dirkse-Hulscher en Angela Talen
    52,50
    4.5/5
  • 9789089656025 - Coachen vanuit de positieve psychologie
    Coachen vanuit de positieve psych...
    Manon Bongers
    29,99
    4.5/5
  • 9789082727722 - Het spel der ongeschreven regels - Leonie van Rijn en Annemieke Figee
    Het spel der ongeschreven regels
    Leonie van Rijn en Annemieke Figee
    24,95
    5/5
  • 9789490384074 - Handboek Ontwikkelingsgericht coachen
    Handboek ontwikkelingsgericht coa...
    Rudy Vandamme
    44,95
  • Spel van verlangens
    Peter Gerrickens en Marijke Verstege
    29,95