Wandelcoaching bij stress en onzekerheid
7 stappenplan voor coaches die de natuur in willen
€24,95
Auteur
Hilde Backus
Jaar publicatie
2021
Pagina's
240 pagina's
Uitgever
Boom
Taal
NederlandsISBN
9789024429134
Samenvatting “Wandelcoaching bij stress en onzekerheid"
Een heldere en beproefde aanpak voor begeleiden in de natuur: Het boek Wandelcoaching bij stress en onzekerheid.
Wandelen werkt stressverlagend en de natuur doet ons goed. Veel coaches, psychologen en andere therapeuten weten dat ook. Ze zoeken naar een manier waarin ze resultaatgericht aan de wandel kunnen met hun coachees of cliënten. Dit is het eerste boek dat kennis over de kracht van wandelen in de natuur combineert met een praktisch 7-stappenplan, boordevol bruikbare oefeningen voor in de buitenlucht. Met het stappenplan bied je coachees een manier om om te gaan met stress en onzekerheid. Zonder te praten met bomen – want zweverig wordt het nooit.
Als je de heilzame kracht van de natuur eenmaal kent, wil je als coach nú naar buiten en aan het werk gaan. En je coachee ook! De oefeningen zorgen ervoor dat de coachee alles uit de wandelingen in de natuur haalt; hij of zij komt op adem, krijgt ruimte voor nieuwe inzichten, zet stappen en floreert. Dit monter en vlot geschreven boek is inhoudelijk stevig. Hilde Backus geeft heldere uitleg over de psychologische mechanismen die stress en onzekerheid veroorzaken en onderbouwt dit met verfrissend wetenschappelijk onderzoek. Wandelcoaching bij stress en onzekerheid is een praktisch boek waarmee je direct in je praktijk aan de slag kunt.
Eigen ontwikkeling coachLife coachPaardencoachWandelcoach
burn-out, coachen, coaching, stress, wandelcoaching
Over de auteur
Hilde Backus
Hilde Backus is psycholoog en wandelloopbaancoach. Zij coachte de afgelopen jaren meer dan vijfhonderd professionals en managers naar helderheid in de unieke combinatie van persoonlijke talenten en wensen. Het resultaat vormt een precies passende concrete functie, functierichting of rol, zodat mensen met plezier hun talenten inzetten en verder ontwikkelen.
Na haar studie Psychologie aan de Universiteit van Utrecht volgde Hilde de driejarige Zijnstraining bij de School voor Zijnsoriëntatie. Zij gaf ruim tien jaar leiding aan projecten en teams. Bij Boertien Training werd zij opgeleid tot trainer en coach, waar zij een aantal jaren werkte als communicatie-trainer en coach.
In 2004 startte zij Het Coach Bureau. Voorts volgde zij de opleiding tot Resultaatgerichte Coach bij De Wandelende Coach Anneke Walraven, de opleiding Oplossingsgerichte Coach bij het Solutions Centre en de opleiding Provocatief Coachen van Anneke Dekkers en Karin de Galan. Ook volgde ze verschillende trainingen en masterclasses waaronder oplossingsgerichte loopbaancoaching bij Coert Visser en Gwenda Schlundt Bodien en Motivatie en inspiratie bij Roos Vonk. Bij deze opleidingen volgt Hilde intervisie en supervisie zodat haar kennis en vaardigheden up-to-date blijven.
Als psycholoog is Hilde NIP-geregistreerd en bij het NOLOC staat zij geregistreerd als erkend loopbaanprofessional.
7 stappenplan voor coaches die de natuur in willen
€24,95
Andere suggesties…
WandelcoachingJeroen Hendriksen