Wandelcoaching

Veel handige tips en oefeningen voor wandelcoaching, verpakt in krachtige, enthousiasmerende en inspirerende teksten van een auteur die zijn sporen verdiend heeft op het gebied van coaching.

Wandelen maakt energiek, creatief, nieuwsgierig en belangstellend. Wandelend coachen zet niet alleen fysiek in beweging, maar ook mentaal. Het weet snel tot de kern van de vraag te komen, is verdiepend en helpt om goede gedragsalternatieven te ontwikkelen. Ook helpt het bij het zoeken naar antwoorden op zingevingsvragen.

Het boek bestaat uit zo’n dertig korte hoofdstukken die zijn opgebouwd aan de hand van ervaringen met wandelcoaching door de auteur, stukjes theorie uit de psychologie en de filosofie, reflectiemateriaal en direct bruikbare tips en oefeningen. Wandelcoaching biedt een helder en praktisch kader voor deze verrassende vorm van coaching. Niet alleen de professionele coach, maar ook de geïnteresseerde leek kan inspiratie putten uit de vele invalshoeken, tips, filosofieën en ervaringen.